お肌のトラブル

頭のかさぶたは癖になる?頭皮のかさぶたが出来る3つの原因

投稿日:

頭のかさぶたは癖になる?頭皮のかさぶたが出来る3つの原因

 

頭皮のかさぶたは悪循環に陥りやすい

頭部の皮膚にかさぶたができる原因は意外と多く、その為かなりの人がその症状に悩んでいると思います。かさぶたはかゆみの原因になり、ついつい指でいじったり爪で引っかいて剥がしてしまって、また新しくかさぶたが出来て悩まされる、という悪循環になるケースが大半です。

今回は、そんな悪循環から抜け出す為に頭皮のかさぶたの原因と改善方法を紹介しましょう。

 

かさぶたが頭皮に出来る3つの原因とは?

頭のかさぶたは癖になる?頭皮のかさぶたが出来る3つの原因

頭皮にかさぶたが出来る原因は実に様々で、生活習慣、睡眠時間、ストレスやちょっとしたことで原因になってしまいます。頭皮は非常に柔らかくデリケートで、毛細血管が集中している為にちょっとしたキズがついただけでも、出血してかさぶたの原因になるのです。

ただ、ちょっとしたキズが原因のかさぶたは、それほど深刻な悩みになるほど大きなものではありません。ここでは大きな悩みを持つ大半の人が、実は知らずに該当している原因をあげてみましょう。

  • シャンプーの選び方が間違っている(洗浄成分が強過ぎる)
  • シャンプーを泡立てずに洗髪している(頭皮にシャンプーの原液が頭皮に付く)
  • ドライヤーの使用時間が長過ぎる(頭皮を過剰に乾燥させている)

直接的にブラシやクシで傷つけたり頭をかいて、かさぶたが出来ていると思っている人は意外ではないですか?かゆみが続いて困るような頭皮のかさぶたの原因の、半分以上がシャンプーなのです。

シャンプーの選び方、お風呂の入り方、ドライヤーのかけかたが重要というのを覚えておいて下さい。

 

頭皮にかゆみを生じるかさぶたの正体とは?

頭のかさぶたは癖になる?頭皮のかさぶたが出来る3つの原因

頭皮のかさぶたで悩む人の多くが該当すると考えられますが、洗髪しないとすぐにフケが出たりはしませんか?簡単に言わせて頂くと、フケが出来る過程とかさぶたが出来る過程は同じです。

フケは短時間で生じてすぐに治りますが、かさぶたは少々時間がかかり逆に治りにくいです。フケやかさぶたの原因は、頭皮の炎症からくるかゆみです。

頭皮に炎症ができてしまうのは、強い刺激や過剰な乾燥が1番の原因です。特に、近年になって人気が出ている「頭皮の毛穴の汚れまでスッキリ」というシャンプーは要注意!

頭皮の保湿をする脂まで除去するほどのシャンプーは刺激が非常に強く、使用するだけで肌が弱い人はフケや炎症をおこしてしまいます。また保湿成分の油脂までサッパリ除去してしまうので、髪を乾かす為にドライヤーを使うと頭皮が砂漠のように乾燥するでしょう。

砂漠のように乾燥した頭皮は、ザラザラしてすぐにかゆみが発生しますし、フケが出る最たる原因に他なりません。シャンプーは適切なものを適切な量、適度な加減で使用しましょう。

 

入浴環境を改善して頭皮のかさぶた対策!

頭のかさぶたは癖になる?頭皮のかさぶたが出来る3つの原因

頭部の皮膚が荒れて頭皮のかさぶたの原因となるものを直接改善するなら、最も有力なのは入浴環境を変えることです。主に、髪を洗う環境と入浴後のドライヤーの使い方の改善策になります。

まず、シャンプーを変えるところから始めると良いでしょう。1番いいのは皮膚科の医師に相談して変えることですが、ドラッグストアの薬剤師さんに相談しても大丈夫です。

刺激の弱いシャンプーに変えたら、次に気をつけるのは髪の洗い方です。洗髪の刺激を弱くしようと軽く洗うだけでは不衛生になり別の病気の原因になるので、しっかり洗って構いませんが、必ずシャンプーが残らないようにしっかり洗い流して下さい。

お風呂上りにドライヤーを使って乾かす必要がありますが、ここも弱気になって濡れたままにするとフケの原因になるので、きちんと乾かしましょう。ただし、ドライヤーは温風で弱に設定して、頭皮を乾かすのではなく髪の毛だけが完全に乾くように加減しましょう。

潔癖なまでに入浴するとかさぶたの原因になりますが、不衛生になると別の病気の原因になり別の悩みを抱えるだけです。入浴は清潔にするために行うものなので、過剰にならない程度にきちんと入った方が無難と言えます。

他にこんな記事も読まれています

頭のかさぶたは癖になる?頭皮のかさぶたが出来る3つの原因

ニキビケア商品ランキングベスト3

-お肌のトラブル

Copyright© 肌荒れ・ニキビ・アトピーを完治させる方法30選【まとめ】 , 2019 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.